Cà chua có chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxi hóa kết hợp với phô-mai, đây sẽ lá món ăn, dưỡng chất có lợi giúp bạn khỏe đẹp, làm chậm quá trình lão hóa.
Salad cà chua phô-mai

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram cà chua
  • 150 gram phô-mai
  • 150 gram xà-lách
  • 30 gram rau quế
  • 100 gram củ cải đỏ
  • 1 muỗng cà-phê mè đen
  • 1 muỗng súp giấm
  • ½ (một phần hai) muỗng súp đường
  • Sốt dầu giấm đen: 1 muỗng súp giấm đen, 2 muỗng muỗng dầu ô-liu, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê mù tạt, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê tiêu, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường và 1 muỗng cà-phê nước cốt chanh.
Hướng dẫn cách làm:
sald ca chua phô-mai cut

Salad cà chua phô-mai

  • Cà chua đem rửa thật sạch, để ráo.

ca-chua-bi

  • Sau đó khoét bỏ ruột cà chua.
  • Phô-mai cắt miếng vuông nhỏ.

phô-mai-cat-1

  • Xà-lách rửa thật sạch để ráo.

xa-lach

  • Rau quế ngắt lá, rửa thật sạch, để ráo.
  • Củ cải đỏ bào mỏng, đem ngâm với giấm hòa đường khoảng 15-20 phút,sau đó vớt ra vắt ráo.
  • Mè cho vào chảo khô rang chín.

rang-me-den-1

  • Phô-mai nhồi vào quả cà chua.
  • Làm sốt: Hòa đều các nguyên liệu làm sốt.
  • Cho cà chua nhồi phô-mai với xà-lách, rau quế, củ cải đỏ vào thố lớn, thêm sốt giấm đen, chút dầu ô-liu, trộn thật đều tay.
  • Dùng salad cà chua phô-mai sau 15 phút mới ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad ca chua Salad ca chua pho mai ngon salad ngon salad pho mai

Mẹo làm ớt ngâm giấm món ngon mùa lạnh miến salad Làm bánh sa lát miến trung thu nước ép dứa miến trộn lươn cÃƒÆ kho mùa tết hàn thực Áo nộm miến cà ch nẠu canh nẠm cach nau canh rau day ngon kem vani sữa tươi cach nau chao Cach lam goi gỏi hải sản masterchef vietnam treo Thơm lừng cuốc nướng bê đậu hũ hấp la tom cang nuong Đậu xanh cách làm cơm rượu tự làm bánh gạo quà valentine che long nhan thit quan ca loc kho tra thach họa tiết Cách làm cá cơm РЃo ga nuong ca chua dut lo nhung mon an vat Gà nấu lá giang mon mut ngon mon ăn chay gỏi tôm an com xào rau muống với ốc móng tay lam banh cheesecake âm thực chè vừng du du kho banh ran cu cai sua tuoi rau thơm cửa giáng sinh Cá mao ếch chưng tương cách làm kem trà xanh Bua bánh canh que diêm Bún chả nau che bánh cupcake cai chip nam huong Bun riêu bánh khọt nấu bò kho Ä á cuộn thịt Làm bánh thật là đơn giản cuu bánh cookies hình bí ngô tôm xiên nướng me o tha i ha nh không cay mă t mực chiên xù canh ngay he dau co ve gムRùa cách làm sữa chua che bap nep ¹i quần Tom nuong hamburger bò day nâu ân Nuoc cot dua Sữa bí bánh âu Cách làm kem Cún Khang Trứng rán lá lốt ngựa canh gÃƒÆ món hàn món ngon ngày xuân bắp rang bơ Bánh cuon trứng hấp xách bò kem đậu đỏ bua sang Mua lạnh kem vani chuối công thức bánh trứng dừa nướng thuc don Cán tra thach ngon Hạn chả tôm thịt heo rim Hoc nau ăn bắp non Món ngon cho bạn trổ tài nhân dịp nghỉ mon diem tam món chả ga xao khe sốt cà Bóc cac mon salad ngon cải cúc nấu thịt РЃ tự làm rau câu